1.預防動脈粥樣硬化
黑芝麻中的蛋白質是完全蛋白質,易于人體吸收;含有多種脂肪酸,尤其是不飽和脂肪酸,有助于調節膽固醇,炒貨機生產廠家,多功能電磁炒貨機,環保節能炒化機生產廠家減少血栓和血小板凝固,從而預防動脈粥樣硬化。
而且,黑芝麻中的芝麻素是一種強效的抗氧化劑,可以抑制脂質過氧化反應,減少自由基對細胞的損傷,從而保護心血管系統。
2.防止膽結石、抗氧化
黑芝麻中的卵磷脂有助于防止膽結石形成;維生素K具有抗氧化作用,有助于延緩細胞衰老,維護皮膚彈性。
3.保護肝和腎
芝麻素有助于減輕酒精對肝臟的損害,改善肝功能,保護肝臟;同時,也有助于改善腎功能,保護腎臟。外用芝麻油具有清熱解毒、消炎止痛的效果。